Integraciones Funcionales (IFs)

Es la aplicación del Método Feldenkrais en la que trabajamos sobre la camilla de manera individualizada. 

A quién va dirigida:

  • A cualquier persona que quiera mejorar algún aspecto de su movimiento y/o quienes buscan un cambio profundo y significativo relacionado con alguna dificultad concreta.
  • Las personas que estén realizando las clases lo encontrarán particularmente útil ya que podrán avanzar en su aprendizaje y clarificar aspectos aún poco evidentes o de difícil comprensión por su condición particular.
  • Personas que se dedican a la práctica de alguna disciplina de movimiento y quieran refinar y mejorar su técnica.
  • Para mejorar la función y recuperar habilidades motoras perdidas debido a lesiones, enfermedades o cirugías.
  • Como complemento a otras técnicas terapéuticas o de autoconocimiento.

La técnica:

  • está basada en los mismos principios que las lecciones de autoconciencia a través del movimiento (ATM) pero en este caso es individual y específico para las necesidades particulares de quien consulta.
  • es un abordaje no invasivo y muy respetuoso en el que la persona que realiza la Integración Funcional y quien la recibe, establecen un diálogo, con escucha atenta, de estímulo y respuesta.

Tras recibir una IF lo habitual es sentir menos tensiones, mayor facilidad para el movimiento y la respiración, más flexibilidad y mejora de la postura, además de otros beneficios.

Precio: 65 euros
Duración: 1 hora